Nadváha a obezita – Ako schudnúť naozaj efektívne?
Nadváha a obezita dnes patria medzi najčastejšie problémy modernej spoločnosti. Nejde však len o estetický aspekt. Zvýšená telesná hmotnosť zásadne ovplyvňuje naše zdravie. Zvyšuje riziko srdcovo-cievnych ochorení, cukrovky, problémov s kĺbmi a v neposlednom rade ovplyvňuje […]