Autors: growit

Vīrieši iepērkas

Vīrieši iepērkas

Vai tiešām tāds vārdu salikums vispār eksistē? Labs jautājums…

Ja runa ir par jebkāda veida iepirkšanos, tad vienmēr saistām šo frāzi ar sievietes ikdienas paradumiem. Man ir bijusi iespēja veikalā nedaudz pavērot, cik bieži vispār mēs redzēsim vīriešus pērkot kādu produktu vai lietu. Bieži vien vīriešu apģērbu veikalos ir vairāk sieviešu nekā vīriešu. Visskumjāk man likās, kad pārtikas veikala esot sapratu, ka bieži vīrieši ir kopā ar savu ģimeni un iepērk pārtiku, bet ne pārāk bieži sanāk redzēt vīriešus vienus pašus staigājot gar produktu plauktiem, bet nebūs retums redzēt pretējā dzimuma pārstāves. Jautājums ir ieinteresējis mani, vai tā ir tikai mūsu iedoma, ka vīrieši neiepērkas, vai tā patiešām ir.

Kā izrādās nevar teikt, ka vīrieši neiepērkas, bet viņi iepērkas citādi. Vīriešiem nepatīk pētīt stundām ilgi katalogus pirms izdarīt gala izvēli, viņi labāk iepērkas uzreiz, respektīvi, ieraudzīju, patika, uzlaikoju, ja derēja, tad nopirku. Kā arī vīriešiem jau ir konkrēti veikali, uz kuriem viņi dodas, jo ir jau laika gaidā izstrādājies ikdienas stils un ir zināmi veikali, kuri piedāvā tieši vajadzīgo apģērbu. Vīriešiem nepatīk “ķemmēt” veikalus, kā to dara sievietes, bet gan vairāk viņu laika ir gatavi pavadīt interneta veikalu portālos, nemeklējot neko specifisku, bet vairāk apskatot pieejamo piedāvājumu. Savukārt, sievietes biežāk meklēs kādu konkrētu lietu vai konkrētu zīmolu un neapstāsies līdz to atradīs vai nopirks, ja cena būs viņu saprāta robežās. Kamēr vīri, kā jau minēju, varētu pavadīt vairākas stundas rokoties cauri interneta veikalu klāstam, neko īsti neatrast, bet aizdomāties par to, ka varbūt kāda no šīm lietām varētu noderēt.

Sievietes ir kārtīgas atlaižu mednieces un vienmēr meklēs labākos piedāvājumus un pirks tikai tad, ja būs pārliecinātas, ka samaksā tieši to, cik prece ir viņu acīs vērta vai mazāk. Kamēr vīrieši medīs kvalitāti, nevis lētāko piedāvājumu. Viņiem vajag kvalitatīvas (fotbad) un ļoti praktiskas lietas, lai tiktu izdarīts pirkums. Vīrieši arī būs grūtāk aizkustināmi ar kādu personisku stāstu vai roku darinājumiem, jo viņu acīs tā var nebūt tā praktiskākā lieta un kāpēc viņiem maksāt vairāk tikai par to, ka tā ir darināta ar rokām vai lietai ir savs stāsts. Bet jebkurš pašdarinātu lietu pārdevējs to noteikti būs ievērojis, ka vienmēr ir labāk runāt ar sievietēm un censties viņas aizkustināt nevis vīriešus.

Neliels pārsteigums varētu būt tas, ka patiesībā vīrieši mēdz iegādāties apavus biežāk nekā sievietes un tērēt vairāk naudas uz mobilajām aplikācijām, piemēram mobilajām spēlēm. Tātad vīrieši pērk vairāk kurpes, kamēr sievietes vairāk tehnoloģijas.

Vairāki iepirkšanās asistenti ir pamanījuši, ka vīriešiem neinteresē vai prece ir uz atlaidēm, kādā krāsā lieta ir un reti salīdzina produktus (protams, izņēmums ir praktiskas lietas un instrumenti, tur bez salīdzināšanas neiztikt), un diezgan reti tiek salīdzinātas cenas. Vīrieši krietni retāk meklēs atlaides un izmantos atlaižu kuponus. Visas iepriekš minētās lietas nevar attiecināt uz visiem vīriešiem, tomēr vairumam tas ir visai raksturīgi, kas nav nekas slikts. Ikvienam- gan partnerim, gan pārdevējam, gan mārketinga speciālistiem- jāzina atšķirības starp dažādām iepirkšanās praksēm starp vīriešiem un sievietēm. Sievietes meklēs atlaides un vairāk domās par nākotnes vajadzībām, par kurām ir iespējams parūpēties jau tagad un iespējams ietaupīt līdzekļus, kamēr vīrieši iepirksies pamatojoties uz pašreizējām vajadzībām.

Un vēl vari ieskatīties – nätverksförstärkare!

Lietas, kuras iegādāties turpmākajos sešos mēnešos!

Lietas, kuras iegādāties turpmākajos sešos mēnešos!

2018. gads tev var būt iesācies ar pavisam reāliem un apņēmīgiem plāniem ieekonomēt, iekrāt naudiņu, pārraudzīt un plānot savus tēriņus. Neskatoties uz to, kurš no šiem ar naudu saistītajiem apņēmieniem ir tavs, ir svarīgi apzināties galveno veiksmes atslēgu, kad runa ir par naudu – iepirkties gudri. Tas nozīmē apzināties, kad ir īstais laiks iegādāties vajadzīgo. Lai ar gudru iepirkšanos nedaudz palīdzētu, esam izveidojuši parocīgu iepirkumu kalendāru, lai vari ieplānot savus pirkumus turpmākajiem sešiem mēnešiem – glattejern!

Maijs

Aprīļa lietus gāzes atnes Maija ziedus – un akcijas ir vieni no tiem. Lūk ir pāris noderīgu lietu, kuras ir vērts iegādāties par Maija mēneša akcijām:
Pavasara tīrīšanas līdzekļi un piederumi: pirms vasaras ierašanās noteikti pievērs uzmanību visiem tīrīšanas un mazgāšanas līdzekļu piedāvājumiem!
Mazie virtuves piederumi: maija mēnesis var būt diezgan perfekts laiks, lai iegādātos dažādus mazos virtuves piederumus un iekārtas, kā kafijas automātus, blenderus, sulas spiedējus un citus.

Mēbeles: trīs no vislielākajām iepirkšanās iespējām, meklējot mēbeles, ir Melnajā piektdienā, Darba un pārējos maija mēneša svētkos. Šie svētku laiki un nedēļas ir tā vērtas, lai ieskatītos mēbeļu salonu (hårtørrer test) un veikalu piedāvājumos!

Jūnijs

Jūnijs var būt ir viens no gada īsākajiem mēnešiem, taču dažādu akciju un īpašo piedāvājumu netrūkst arī tajā. Gudras iepirkšanās pamatprincipi ietver šādus produktus:

  • Apakšveļa: apkraujies un atjauno savu apakšveļas krātuvi jau Jūnijā. Ja seko līdzi lielajiem zīmoliem, kā piemēram, Victoria’s Secret, tad zini, ka tieši Jūnijā tiek rīkota lielā izpārdošana! Otra ir tikai Decembrī.
  • Sporta un fitnesa zāļu abonementi: apdomā iespēju iegādāties sporta zāles apmeklējuma abonementu tieši vasarā. Nereti vasara ir tā sezona, kad ne tikai sporta zāles, bet arī solāriju studijas un citi piedāvā kādas īpašas cenas!
  • Dāvanas tētim: dāvanu tētim nav nepieciešams iegādāties par pilnu cenu. Šajā mēnesī droši vari gaidīt kādas īpašas akcijas, tuvojoties Tēva dienai 17. jūnijā.

Jūlijs

Temperatūra prasti kāpj Jūlijā, bet cenas noteiktiem produktiem un precēm krīt!

  • Apģērbs: Ja nevēlies gaidīt vasaras beigu izpārdošanas, tad iegādājies drēbes tieši vasaras vidū. Pilnīgi iespējams tev palaimēsies atrast patīkamākas cenas, nekā tās bija vasaras sākumā.
  • Elektronikas preces: daudzi veikali un pārdevēji ir sākuši rīkot Melnās piektdienas izpārdošanas arī Jūlijā. Tai skaitā amazon.com.

 

Augusts

Vasara beidzas un sezonas beigu izpārdošanas tikai sākas!
Skolu un biroja piederumi: augusta klasika
Zāles pļāvēji: vasaras beigas ir lielisks laiks zāles pļāvēju, trimmeru un citu pagalma piederumu izpārdošanām un citām vilinošām akcijām.
Peldkostīmi: lai arī augusta mēnesī ir palikušas visai maz dienas, lai peldētu, tomēr ir vērts iegādāties peldkostīmu nākamajam gadam par ļoti pieejamām cenām!

Septembris

Ar dažādiem īpašajiem piedāvājumiem, kas septembrī tēmēti uz elektroniku un skolas piederumiem, šis mēnesis ir īpašs arī daudziem citiem gudriem pirkumiem:

  • Matrači: katru gadu pēc kārtas, septembris ir mēnesis, kad gultas matrači tiek izpārdoti lielā daudzumā.
  • IPhone: Apple katru septembri rīko savu īpašo konferenci, kurā tiek atklāti jauni iPhone viedtālruņi un citas ierīcec. Līdz ar šo atklāšanu visi iepriekšējo gadu telefonu gūst ievērojamus cenu pazeminājumus!
  • Sadzīves iekārtas: gan lielā, gan mazā sadzīves tehnika septembra mēnesī gozējas īpašās atlaidēs.

Oktobris

Neļauj iepirkšanās cenām (gan reālām, gan morālām) iebiedēt tevi Helovīna mēnesī! Helovīna ietvaros būs daudz dažādu atlaižu un piedāvājumu:

  • Pagalma mēbelēm: nākot rudenim cilvēki laiku pagalmā parasti pavada daudz mazāk. Līdz ar to akcijas nāk ārā tikai tad!
  • Džinsiem: oktobris ir lielisks mēnesis, lai iegādātos jaunus džinsus.
  • Saldumi: jo tuvāk 31. oktobrim, jo lielākas iespējas uzķert gardas akcijas saldumiem!
Ko ietekmēs nodokļu reforma?

Ko ietekmēs nodokļu reforma?

Cilvēki ir sašutuši arī par iespēju saņemt atpakaļ pārmaksātos nodokļus. Jo reizi gadā iedzīvotājiem ir iespēja iesniegt ienākumu deklarāciju, atpakaļ saņemot pārmaksātos nodokļus. Ar katru gadu aizvien vairāk cilvēku sāk izmantot šo iespēju, bet kādas izmaiņas sagaidīs iedzīvotāji pēc nodokļu reformas?

Iedzīvotājiem, iesniedzot ienākumu deklarāciju, ienākuma nodokļa atmaksai tiks piešķirta nodokļu likme 20% apmērā. Arī tiem iedzīvotājiem, kuru algai tiks piešķirta nodokļu likme 23% apmērā, aprēķinot nodokļu atmaksu tiks piemērota 20% likme. Lai gan šādas situācijas visbiežāk neattieksies un darba ņēmējiem, tomēr pastāv situācijas, kad ir vairāki apgādājamie un tiek veiktas lielas iemaksas pensijas uzkrājumā, kā arī ir augsti attaisnotie izdevumi, kas paredzēti izglītībai un ārstniecībai, kas gada laikā var pārsniegt 20000 eiro – prestamos en 5 minutos.

Pozitīva ir ziņa par attaisnoto izdevumu atmaksas robežu. Ja šogad maksimums var saņemt 215 eiro, tad nākamgad būs iespēja saņemt līdz pat 600 eiro, kas attiecas uz ārstniecības, ziedojumu, izglītības un bērnu interešu izglītības maksājumiem. Būs iespēja atgūt kādu procentu no šiem maksājumiem pašam nodokļa maksātājam, kā arī tā ģimenes locekļiem.

Toties tiek ieviests ierobežojošais limits – līdz 50% no gada ienākumiem. Šis limits arī attiecas uz zobārstniecības un operāciju izdevumiem. Agrāk šos izdevumus varēja deklarēt pilnā apmērā un tad atgūt pārmaksāto nodokļa tiesu. Vienai daļai iedzīvotāju tas ļaus deklarēšanas brīdī atgūt lielāko nodokļu daļu, bet tiem, kuri gada laikā ir pārmaksājuši zobārstniecībās un operācijās, būs jārēķinās ar ierobežojošo limitu.

Runājot par neapliekamā minimuma apmēru, iedzīvotājiem nav skaidrs, vai tas saglabāsies tāds, kā šogad. Tāpat cilvēki uzdod jautājumus par ienākumu deklarāciju iesniegšanu. Bet diferencētais neapliekamais minimums būs piemērots algas izmaksas brīdī pilnā tā apmērā. Ņemot vērā iedzīvotāja vēsturiskos ienākumus, Valsts ieņēmumu dienests to aprēķinās divas reizes gadā. Bet, lai piemērotu paredzēto neapliekamo ienākumu, dažkārt būs nepieciešams iesniegt gada ienākumu deklarāciju. Šis process būs jāveic, lai novērotu, kā tiek apmaksāti nodokļi (prestamos con asnef y nomina). Ir iespēja, ka ir nodokļu pārmaksa, tā pat ir arī iespējams, ka ir nodokļu parāds. Ja ir izveidojies parāds, tad nākamajā gada daļā ienākumu nodoklis būs lielāks. Bet, ja rodas ienākumu pārmaksa, tas nozīmē, ka ienākumi ir samazinājušies un lielākais neapliekamais minimums rada IIN pārmaksu, bet to ir iespēja atgūt, iesniedzot deklarāciju.

Cilvēkiem, kuru ienākumi mēnesī nepārsniedz 500 eiro, būs iespēja iegūt no tā, ka diferencētais neapliekamais minimums tiks piešķirts algas izmaksas brīdī pilnā tā apmērā. Piemēram 60 eiro gadā var atgūt iedzīvotāji, kuru ienākums ir 430 eiro mēnesī, jo šogad tiek piemērots 60 eiro neapliekamais minimums, kaut gan tas ir nedaudz virs 112 eiro. Bet, iesniedzot deklarāciju, šo naudu ir iespējams atgūt. Ar nākamo gadu algas izmaksas brīdī būs piemērots 200 eiro neapliekamais minimums, kas nozīmē, ka alga palielināsies. Arī pensionāriem paaugstināsies neapliekamais minimums, kas no 235 eiro tiks palielināts uz 250 eiro. Tas nozīmē, ka minimālā alga palielināsies.

No kā jāuzmanās iegādājoties preces internetā no ārpus ES valstīm

No kā jāuzmanās iegādājoties preces internetā no ārpus ES valstīm

Iegādāties preces internetā nav nekas jauns, jo to dara dažāda vecuma cilvēki no dažādām valstīm. Tomēr tas nenozīmē, ka tas vienmēr ir tik vienkārši un bez liekām problēmām. Ir vērts pievērst uzmanību iespējamām problēmām, ja preces ir ārpus Eiropas Savienības (ES), jo uz tām var attiekties dažādi citi noteikumi, kas var būt pircējam nepatīkami. Padomus sniedz lanme.se.

Uzmanības centrā ārpus ES valstīm iegādātajām precēm ir:

  • Muitas nodoklis
  • PVN
  • Akcīzes nodoklis
  • Muitas deklarācija
  • smslån helg
  • Muitas noformēšanas maksa

Tiklīdz persona iegādājas produktu no trešās valsts, tā faktiski kļūst par importētāju un līdz ar to arī par muitas un akcīzes nodokļa, kā arī pievienotās vērtības nodokļa (PVN) maksātāju. Ja pārdošanas nosacījumi nenosaka citu vienošanos, preces parasti tiek aizturētas konkrētas valsts Muitas iestādē, kamēr nav samaksāti nodokļi, cita veida maksājumi un nokārtotas formalitātes atbilstoši notiekumiem ar kuriem visi var iepazīties, kā arī pašam pirkuma veicējam tiek paziņots. Muitas amatpersonas pārrauga pirkumus, kas ierodas no valstīm ārpus ES, la pārbaudītu, vai preces ir aizliegtas vai ierobežotas, piemēram, nelikumīgas narkotikas. Tāpat darbinieks apstiprina, ka Muitas deklarācijā norādītais apraksts un vērtība ir pareiza un pārbauda muitas deklarāciju, lai noteiktu, vai jāmaksā muitas nodoklis, akcīzes nodoklis un/vai importa PVN.

PVN, muitas un akcīzes nodokļi, visticamāk, būs jāmaksā papildus reklamētajai pirkuma cenai, kas jau ir samaksāta. Tāpat ir jāiesniedz muitas deklarācija. Dažas komerciālas tīmekļa vietnes var piedāvāt uzrādīt vērtību muitas deklarācijā cenu, kas ir daudz zemāka par faktiski samaksāto cenu, tāpēc jums nav jāmaksā nodokļi un/vai PVN. Tomēr šāda darbība var izraisīt preču arestu vai papildus maksas. Pamatojoties uz muitas deklarācijā sniegtajiem datiem, tam pievienotiem apliecinošajiem dokumentiem un jebkuru informāciju, ko tie var pieprasīt, kompetentie muitas dienesti nosaka, nosaka un iekasē maksājamos muitas nodokļus no personas, kas ir veikusi pirkumu.

Muitas nodokli aprēķina kā procentus no preču muitas vērtības. Procentuālā daļa vai likme mainās atkarībā no preču veida. Ir pieejamas speciālas saites un datubāzes, kas ļauj katram pašam pārliecināties par tarifa likmi. Muitas vērtību veido cena, kas samaksāta par precēm, apdrošināšanas izmaksas un piegādes izmaksas. Uzziniet, kā muitas vērtība tiek aprēķināta ES dalībvalstīs. Muitas nodoklis nav maksājams par precēm, kas tiek piegādātas pircējam, ja to vērtība nepārsniedz 150 eiro. Tomēr arī tam ir izņēmumi ar kuriem katrs var iepazīties.

Savukārt importa PVN tiek aprēķināts kā nodokļa bāzes procentuālā daļa jeb PVN likme, kas piemērojama valstī, kurā preces tiek piegādātas. Ir pieejamas datubāzes un citas vietnes, kur ir norādītas PVN likmes dažādām valstīm. Parasti tās ir ap 22% no preces vērtības. Summa, kurai uzliek nodokli sastāv no muitas vērtība plus samaksātā nodeva, transportēšanas un apdrošināšanas izmaksām līdz pirmajai galamērķa vietai ES robežās. Jāatceras, ka var neuztraukties tie, kuru preču vērtība nepārsniedz noteiktu slieksni, kas atkal dažādām valstīm atšķiras: 10 eiro līdz 22 eiro robežās. Dažas valstis kā Zviedrija un Polija izslēdz pasta pasūtījumus no atbrīvojuma. Importa PVN var būt maksājams (ja nav ietverts samaksātajā cenā, veicot pirkumu) pasta kompānijai, kurjeram vai tieši muitas iestādei.

Kā redzams, preces iegāde var ievilkties ne tikai tāpēc, ka tās atrodas ārpus ES, bet arī ar papildus pārbaudēm un iespējamajām maksām.

Pazīmes, ka esat ekonomiski aizskarošās attiecībās

Pazīmes, ka esat ekonomiski aizskarošās attiecībās

Ir daudz dzirdēts un lasīts par fizisku un emocionālu vardarbību ģimenēs visdažādākajos portālos un žurnālos, bet ekonomiskā vardarbība jeb ekonomiski aizskarošas attiecības ir daudz mazāk apspriestas, lai gan viens no izplatītākajiem emocionālās vardarbības veidiem. Diemžēl, ekonomiski aizskarošas attiecības nav nekas neparasts mūsdienu cilvēka dzīves ritmā, bet cilvēki bieži par šo tēmu nav visai labi izglītoti, tāpēc bieži vien tiek pakļauti šādu attiecību slogam pat nepamanot to. Ja atrodaties neveselīgās attiecībās, tad ziniet, ka nauda patiesībā var spēlēt būtisku lomu spēka un kontroles negatīvā demonstrēšanā no jūsu partnera puses. Aprakstīsim dažas no izplatītākajām pazīmēm, pēc kurām vadīties, ja jums ir aizdomas, ka esat ekonomiski aizskarošās attiecībās.

Jūsu partneris neļauj jums strādāt algotu darbu

Ja jūsu partneris neļauj jums atrast piemērotu darbu, tas ir ekonomisks pārkāpums pret personas izvēli būt finansiāli patstāvīgam. Izvēlei par labu darbam vienmēr būtu jābūt atkarīgai no jums. Nevienam citam ģimenes loceklim nav tiesību noteikt to, kādu darbu jums izvēlēties vai pilnībā aizliegt jums strādāt. Iemesls tam, ka kāds mēģina pārtraukt jūsu darba meklējumus ar apgalvojumu, ka vēlas tikai to, lai jūs atpūstos, patiesībā ir vēlme gūt pilnīgu finanšu kontroli pār jūsu dzīvi.

Jūsu partneris kontrolē visus mājsaimniecības izdevumus

Partneris, kurš ir vērsts uz ekonomisko ļaunprātību partnerattiecībās, noteikti gribēs kontrolēt, cik daudz un kam tieši jūs tērējat visus sev atvēlētos līdzekļus. Šāda veida persona gribēs redzēt visas kvītis un čekus no jūsu iepirkšanās braucieniem, lai pārliecinātos, ka jūs netērējat naudu citiem mērķiem, kā partneris to ir paredzējis. Jūsu partneris arī rūpīgi pārbaudīs kredītkartes rēķinus un visus bankas izrakstus, un pēc izvēles jebkurā brīdī spēs atturēt kredītkartes limitus, lai jūs nevarētu saņemt naudas līdzekļus jeb mangler penge lietām, ko partneris neakceptē. Piemēram, atpūtai kopa ar citiem draugiem un radiniekiem.

Jūsu partneris apdraud jūsu darbu

Ja jums tomēr ir algots darbs, tad vardarbīgs partneris mēģinās darīt visu iespējamo, lai mazināt jūsu nodarbinātības laiku, pastāvīgi zvanot, bieži un neparedzēti parādoties jūsu darba vietā, vai regulāri sūtot e-pastus jūsu kolēģiem un pat priekšniekam. Šāda tipa cilvēks darīs visu iespējamo, lai sasniegtu savu mērķi – jūsu darba zaudējumu, jo bezdarbs liks jums būt atkarīgam no partnera labvēlības un līdzekļiem.

Jūsu partneris izsniedz jums ikmēneša “pabalstu”

Liedzot iespēju jums piekļūt kontiem, kredītkartēm vai citiem līdzekļiem ikdienas finanšu lēmumu pieņemšanai, šāds partneris padara visu jūsu dzīvi par ārkārtīgi kontrolējamu. It īpaši tad, kad jūsu ikdienas tēriņu limiti ir atkarīgi no partnera. Jūs neesat bērns, kuram vajadzīgs “pabalsts” vai kabatas nauda, lai pieņemtu pats savus finansiālos lēmumus. Veselīgas attiecības nesastāv no vienas personas verdzības otrai. Veselīgas attiecības ir divi cilvēki, kas kopā strādā, lai jūsu mājsaimniecība varētu darboties bez aizķeres.

Ja esat cilvēks, kuram ir pašam sava nauda un ienākumi, jūs esat cilvēks ar neskaitāmām iespējām un rki. Dažiem īpaša tipa cilvēkiem diemžēl tas nepatīk un viņi darīs visu iespējamo, lai jūs finansiāli būtu atkarīgi no viņiem. Tas savukārt palīdzētu viņiem iegūt spēka pozīciju jūsu attiecībās. Šādi cilvēki arī gūst baudu no tā, ka esat no viņiem finansiāli atkarīgs, jo viņiem jūsu dzīvē vienmēr būs liela nozīme. Ja jūs atrodaties šādā situācijā un saprotat, ka paši nevarat atrisināt problēmu, noteikti vērsieties pēc palīdzības kādā no krīzes centriem.

Kādi ir ieguvumi no iešanas pirtī?

Kādi ir ieguvumi no iešanas pirtī?

To, ka iet pirtī ir veselīgi, noteikti ir dzirdējuši un zina visi. Jau no seniem laikiem pirtis ir izslavētas ar savu ārstniecisko iedarbību. Pirts labvēlīgā ietekme uz organismu tiek pieminēta bieži, taču to, kādi tieši ir ieguvumi no iešanas pirtī zina tikai retais. Tad noskaidrosim, kāda tieši ir pirts labvēlīgā ietekme uz organismu un kādi ir ieguvumi no tās?

Svīšana no organisma palīdz izvadīt sārņus un toksīnus

Ieguvums, par ko daudzi ir informēti ir organisma attīrīšana. Svīstot, caur ādu no organisma izdalās sāļi, šlakvielas, toksīni, sārņi un dažādas organismam nevēlamas un nevajadzīgas vielas. Organisma piesārņojums veidojas gan no tā ko ēdam un dzeram, gan arī no tā, ko ieelpojam, tāpēc, mūsdienās, no šī piesārņojuma izvairīties ir teju neiespējami, taču, ar pirts palīdzību, ir iespējams viegli no tā atbrīvoties. Attīrīts organismiem ir daudz veselīgāks un labāk spēj veikt savas funkcijas un cīnīties pret dažādām nelabvēlīgām ietekmēm.

Temperatūras maiņas uzlabo asinsriti un imunitāti

Pirtis ir ļoti labas, lai uzlabotu sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Straujās temperatūras maiņas, paātrina asinsriti un nostiprina asinsvadu sieniņas, kam ir liela nozīme arī imūnsistēmas stiprināšanā. Tas ievērojami pazemina iespēju saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām un citām kaitēm nākotnē. Noteikti gan vajadzētu ņemt vērā to, ka tas notiek rūdījuma rezultātā. Pie šīm straujajām temperatūras maiņām vispirms ķermenis, jo īpaši sirds, ir jāpieradina, citādāk efekts būs tieši pretējs un sirdsdarbība var tikt traucēta.

Attīrās bronhi un tiek atvieglota elpošana

Siltais pirts gaiss paplašina bronhus, līdz ar to, ir iespēja attīrīt elpceļus. Ja pirtī vēl tiek izmantotas dažādas ēteriskās eļļas, tad pirts siltums uz bronhiem iedarbojas īpaši labvēlīgi. Tieši tāpēc, pirtis (jo īpaši tvaika pirtis) iesaka astmas slimniekiem. Tā ir iespēja atvieglot elpošanu un mazināt astmas simptomus ikdienā.

Uzlabo ādas stāvokli

Pirts arī iedarbojas uz cilvēka ādu. Ejot pirtī, karstuma un mitruma ietekmē atdalās vecā, atmirusī ādas kārta. Ja papildus tiek lietoti skrubji, ādu var ļoti viegli noberzt nost. Ja vecā āda tiek nolobīta, paliek vien jaunā, kas ir daudz mirdzošāka un veselīgāka. Ja vēl tiek lietotas arī pirts slotiņas, ādai tiek piegādātas dažādas bioloģiski aktīvas vielas no augiem, kā, piemēram, vitamīni un ēteriskās eļļas, kas to padara īpaši mīkstu un maigu.

Pirts labvēlīgi iedarbojas uz veģetatīvo nervu sistēmu

Pirts var palīdzēt nostiprināt nervu sistēmu. Pirts ir ļoti atslābinoša un relaksējoša. Pētījumi pat pierāda, ka tie cilvēki, kas iet pirtī daudz retāk cieš no ikdienas stresa un viņiem ir samazināts risks saslimt ar depresiju. Nereti pirtīs ari tiek atskaņota nomierinoša mūzika un izmatota aromterapija tieši tāpēc, lai cilvēks pirtī varētu atslābināties un pilnībā izbaudīt pirts procedūras.